লাইফস্টাইল

‘ইন্ট্রোভার্ট’ বা অন্তর্মুখী মানুষ নানা গুণে গুণান্বিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইন্ট্রোভার্ট বা অন্তর্মুখী মানুষেরা স্বভাবতই নিজের মধ্যে গুটিয়ে থাকে। এক্সটোভার্ট বা বহির্মুখী মানুষের মতো তারা সরব নয়, তবে ইন্ট্রো...

BN DESK 1 year ago

যেভাবে রাঁধবেন হাঁসের মাংসে বাউ

বাউয়ের উপকরণ: তরল দুধ পৌনে ১ কাপ, ইস্ট ১ চা-চামচ, ময়দা ২ কাপ, চিনি ১ চা-চামচ, জলপাই তেল ১ চা-চামচ ও লবণ সিকি চা-চামচ। স্টেকের জন্য উপকরণ: হাঁসের বুকে...

BN DESK 1 year ago

মিষ্টি আলুর ১০ উপকারিতা

পুষ্টিবিদের মতে, মিষ্টি আলু ডায়েটারি ফাইবার, ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, খনিজসহ বিভিন্ন প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানে ভরপুর। এছাড়া মিষ্টি আলুতে রয়ে...

BN DESK 1 year ago

মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক  : সারাবছর সুস্থ থাকতে চান না কে! সুস্থতার লক্ষ্যে প্রায়ই নতুন বছরে আমরা স্বাস্থ্য, কর্মজীবন ও আর্থিক সাফল্যের জন্য রেজোলিউশন নি...

BN DESK 1 year ago

ডালিমের দানা ছাড়ানোর সহজ ট্রিকস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডালিমের উপকারিতা অনেক। তাই চিকিৎসকরাও নিয়ম করে বেদানার রস পান করার পরামর্শ দেন। ডালিম খেতে পছন্দ করেন অনেকেই, তবে এর দানা ছাড়ানো বে...

BN DESK 1 year ago

নতুন বছরের শুরু থেকে মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখবেন যেভাবে

সারাবছর সুস্থ থাকতে চান না কে! সুস্থতার লক্ষ্যে প্রায়ই নতুন বছরে আমরা স্বাস্থ্য, কর্মজীবন ও আর্থিক সাফল্যের জন্য রেজোলিউশন নিয়ে থাকি। তবে শুধু এখানে থ...

BN DESK 1 year ago

কুমড়ো বড়ি দিয়ে লাউ–চিংড়ি

উপকরণ: মাঝারি লাউ ১টি, মাঝারি আকারের চিংড়ি খোসাসহ ১২টি, কুমড়ো বড়ি ১০টি, মাঝারি আকারের পেঁয়াজ ১টি, রসুন ৪ কোয়া, কাঁচা মরিচ ২–৩টি, আদাবাটা আধা চা&...

BN DESK 1 year ago

কলার খোসা যেসব কাজে ব্যবহার করতে পারেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রচুর পুষ্টিগুণে ভরপুর কলা, তা আমাদের প্রায় সবারই জানা। কলা খাওয়ার পর সেটির খোসা সাধারণত আমরা ফেলে দিই। কিন্তু বাড়ির বিভিন্ন কাজে...

BN DESK 1 year ago

বাঁধাকপি দিয়ে মুরগি রাঁধবেন যেভাবে

উপকরণদেশি মুরগি ১টি, পেঁয়াজ কুচি ১ কাপ, বাঁধাকপি ২ কাপ (বড় করে কাটা) রসুন বাটা ১ চা-চামচ, আদা বাটা ১ চা-চামচ, হলুদের গুঁড়া পরিমাণমতো, মরিচের গুঁড়া...

BN DESK 1 year ago