লাইফস্টাইল

নারীদের শরীরে আয়রনের ঘাটতি মিটাবে যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীদের শরীরে আয়রনের ঘাটতি বেশি দেখা দেয়। আয়রন আমাদের শরীরের জন্য একটি অপরিহার্য খনিজ। এটি হিমোগ্লোবিন তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা...

BN DESK 1 year ago

যেসব খাবারে মাইগ্রেনের ব্যথা বাড়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাইগ্রেনের ব্যথা যাদের আছে, তারাই বোঝে এই রোগের যাতনা। প্রতিদিন কী খাচ্ছেন, সেটার সঙ্গে কিন্তু এই ব্যথা কমা-বাড়ার গভীর সম্পর্ক রয়...

BN DESK 1 year ago

কোন কোন সবজিতে মেলে ভিটামিন ডি?

লাইফস্টাইল ডেস্ক  : ভিটামিন ডি হলো এমন এক ভিটামিন, যার উপর মানুষের শরীর ও মন দুয়েরই ভালো থাকা নির্ভর করে। একদিকে ভিটামিন ডি হাড়-পেশির স্বাস্থ্য...

BN DESK 1 year ago

শীতকালে বিয়ে করার যত সুবিধা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত মানেই বিয়ের মৌসুম। বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শীতেই অধিকাংশ মানুষ বিয়ের পরিকল্পনা করেন। কিন্তু কেন শীতকালই বিয়ের জন্য বেশি উপয...

BN DESK 1 year ago

গুড় দুধের পাটিসাপটা তৈরির রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত এলেই ধুম পড়ে যায় বাড়িতে বাড়িতে নানা রকম পিঠা তৈরির। পাটিসাপটা, পুলি পিঠা, দুধপুলি, চিতই বা ভাপা পিঠা সবই খেয়েছেন নিশ্চয়। এ...

BN DESK 1 year ago

ছুটির দিন মানেই খিচুড়ির আয়োজন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছুটির দিন মানেই খিচুড়ির আয়োজন। সুস্বাদু খিচুড়ির সঙ্গে যদি যোগ হয় মাংস আর আচারের স্বাদ, তবে তো জিভের জল সামলে রাখাই দায়! রেসিপি জানা...

BN DESK 1 year ago

শীতে ঠোঁটের যত্নে মেনে চলুন ৩ নিয়ম

লাইফস্টাইল ডেস্ক  : শীতে ঠোঁট ফেটে চৌচির হয়ে যায়। কোমলতা উধাও হয়ে ঠোঁট জুড়ে শুধুই শুষ্কতা। লিপস্টিকের চড়া রংও সেই শুষ্কতা ঢেকে ফেলকে পারে না।...

BN DESK 1 year ago

সরিষা ফুলের উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক  : প্রকৃতিতে যেন বসন্ত লেগেছে। অথচ এখন শীতকাল, মাঘের ভরা শীত। ধুলা আর কুয়াশায় ধূসর প্রান্তর। তাও দূর থেকে হলুদ আভার আহ্বান। চারদ...

BN DESK 1 year ago

এইচএমপিভি সংক্রমণের ঝুঁকি যাদের বেশি

লাইফস্টাইল ডেস্ক  : হিউম্যান মেটানিউমোভাইরাস (এইচএমপিভি) থেকে সুরক্ষা পেতে আগাম সতর্ক থাকাটা জরুরি। চিকিৎসকেরা বলছেন, এইচএমপিভিতে আক্রান্ত...

BN DESK 1 year ago