লাইফস্টাইল

১৮, ২১ নাকি ২২ ক্যারেট? গহনা কেনার আগে সোনার পার্থক্য বুঝে নিন

এক সময় সোনা মানেই ছিল ভারী, ঐতিহ্যবাহী সোনার সেট। কিন্তু সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সোনার ধারণা অনেকটাই বদলে গেছে। এখন সোনার গহনা শুধু ঐতিহ্যের প্রতীক নয়, এ...

BN DESK 5 months ago

কীভাবে বুঝবেন কিডনি ভালো আছে কি না?

মানুষের দেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি অঙ্গ হচ্ছে কিডনি। এর কাজ শরীরের বর্জ্য পদার্থ ছেঁকে বের করা, শরীরে পানির ভারসাম্য বজায় রাখা, রক...

BN DESK 5 months ago

সুস্থ থাকতে কতদিন অন্তর পানির ট্যাঙ্ক পরিষ্কার করা উচিত

বাসাবাড়ির পানির ট্যাঙ্ক অনেক সময় বছরের পর বছর পরিষ্কার করা হয় না। কিন্তু এই ট্যাঙ্কেই জমা থাকে রান্না, গোসল ও দৈনন্দিন ব্যবহারের পানি। নিয়মিত পরিষ্কার...

BN DESK 5 months ago

রোজা রেখে অফিসের কাজে মনোযোগ ধরে রাখবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পবিত্র রমজান মাস আত্মসংযম এবং ইবাদতের। তবে রোজার এই সময়ে খাদ্যাভ্যাস ও ঘুমের রুটিনে পরিবর্তন আসায় কর্মক্ষেত্রে অনেকেরই মনোযোগ ধরে...

BN DESK 5 months ago

চিকেন চুকুনি খেয়েছেন কখনো? 

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকের কাছে হয়তো নামটি নতুন শোনাতে পারে, কিন্তু একবার খেলে এর স্বাদ সহজে ভোলা যায় না। ঘরোয়া উপকরণেই সহজে তৈরি করা যায় এই মজাদার পদ।...

BN DESK 5 months ago

উপকারি পিঙ্ক সল্ট বেশি খেলে যেসব ক্ষতি

স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের অনেকেই আজকাল সাধারণ লবণ খাওয়া পছন্দ করেন না। এর বদলে বেছে নেন রক সল্ট, পিঙ্ক সল্ট, হিমালয়ান পিঙ্ক সল্ট। এসব লবণ অবশ্যই স্বা...

BN DESK 5 months ago

ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর রাশিয়ান সালাদ

লাইফস্টাইল ডেস্ক :  রমজান মানেই স্বাদ, স্বাস্থ্য এবং পরিবারের সঙ্গে মিলিত হওয়ার মুহূর্ত। ইফতার টেবিল সাজানোর সময় ছোট-বড় সব ধরনের খাবারের...

BN DESK 5 months ago

রোজায় অ্যাসিডিটির সমস্যা: ইফতারে লেবু পানি নাকি দুধ, কোনটা বেশি কার্যকর?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজার সময় দীর্ঘক্ষণ খালি পেটে থাকার কারণে অনেকেরই অম্বল, বুকজ্বালা বা অ্যাসিডিটির সমস্যা বেড়ে যায়। তাই ইফতারে কেউ লেবু পানি পা...

BN DESK 5 months ago

ঈদের কেনাকাটায় শপিং লিস্ট করার সুবিধাসমূহ

ঈদের আগে বাজারে পা রাখলেই চোখ ঝলসে যায় নতুন ডিজাইন, রঙ আর অফারে। পরিকল্পনা ছিল শুধু একটি জামা বা পাঞ্জাবি কেনার - কিন্তু বের হওয়ার সময় দেখা যায় সঙ্গে...

BN DESK 5 months ago