লাইফস্টাইল

রাস্তায় কখন হর্ন বাজাবেন, কখন বাজাবেন না

ব্যস্ত রাস্তার যানজটে দাঁড়িয়ে প্রচণ্ড হর্নের শব্দের মাঝে আশেপাশে তাকাতে গিয়ে কখনো কি লেখা দেখেছেন ‘অযথা হর্ন বাজাবেন না’? নিশ্চয় দেখেছেন।...

BN DESK 1 year ago

ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা ব্যবহারের সঠিক নিয়ম

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের যত্নে ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরা বিশেষ কার্যকরী। তবে নিয়ম মেনে ব্যবহার না করলে শতভাগ গুণাগুণ পাওয়া থেকে বঞ্চিত হতে পারেন আপনি,...

BN DESK 1 year ago

গরমে ত্বকে বরফ লাগাতে মেনে চলুন কিছু টিপস

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠোর পর অনেকেরই চোখমুখ ফোলা লাগে। আবার অনেক সময়ে রোদে বেশিক্ষণ থাকলেও মুখ বেশ ফোলা ফোলা দেখায়। ধীরে ধীরে কিছুক্ষণ পর...

BN DESK 1 year ago

গরমে প্রাণ জুড়াতে কাঁচা আমের শরবত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরম পড়লেই অনেকের ঠাণ্ডা কিছু খাওয়ার তীব্র ইচ্ছা থাকে। তবে রোদের মধ্যে ঘেমে-নেয়ে একেবারে ঠাণ্ডা কিছু খাওয়া শরীরের জন্য বিপজ্জনক হতে প...

BN DESK 1 year ago

সকালে খালি পেটে পানি পানের ৭ উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পানির অপর নাম জীবন। আর এই কথাটিতেই বোঝা যায় যে, পানি আমাদের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের শরীরের ৭০ শতাংশই গঠিত হয় পানি দিয়ে। শরীর...

BN DESK 1 year ago

গরমে হজমের সমস্যা কমায় সজনে ডাঁটা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বসন্ত শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বাজারে দেখা মিলছে সজনে ডাঁটার। এই সবজিতে থাকা প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন, ক্যালশিয়াম, কার্বোহাইড্রেট, কপা...

BN DESK 1 year ago

নন-স্টিক প্যান কতটা ক্ষতিকর, বিকল্প কী হতে পারে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রান্নার জন্য ননস্টিক প্যান অত্যন্ত জনপ্রিয়। তবে ননস্টিক প্যান ব্যবহারের কিছু ক্ষতিকর দিকও রয়েছে। ননস্টিক প্যান কীভাবে ব্যবহার করা উ...

BN DESK 1 year ago

জেনে নিন উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে কলার ৫ উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক :  উচ্চ রক্তচাপের (BP) রোগীদের জন্য প্রতিদিন একটি করে কলা খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা। কারণ কলা একটি প্রাকৃতিক ‘সুপার...

BN DESK 1 year ago

কখন বুঝবেন প্লাস্টিকের পাত্রটি আর ব্যবহার উপযোগী নেই

প্লাস্টিকের পাত্র ওজনে হালকা হওয়ায় খাবার সংরক্ষণ করতে বেশি ব্যবহার করা হয়। পুরোপুরি স্বাস্থ্যসম্মত না হলেও স্বল্পমূল্যের এবং ব্যবহার সহজ হওয়ায় প্রায়...

BN DESK 1 year ago