লাইফস্টাইল

মুড়িতে যত উপকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুড়ি অ্যাসিডিটি রোধ করে, এটা আমরা সবাই জানি। শরীরে যাদের হজমের সমস্যা রয়েছে, যাদের অ্যাসিডিটি হয়, তাদের ক্ষেত্রে মুড়ি খুবই উপকারী।...

BN DESK 1 year ago

মাইগ্রেন থাকলে যেসব কাজ এড়িয়ে চলা উচিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাইগ্রেনের ব্যথা অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে এবং কিছু নির্দিষ্ট অভ্যাস বা পরিবেশ এই ব্যথাকে আরও বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই মাইগ্রেনের...

BN DESK 1 year ago

আজ বৃষ্টির দিনে সন্ধ্যার নাস্তায় থাকুক চিকেন কর্ন স্যুপ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে উষ্ণতা বাড়াতে কাজ করে বিভিন্ন ধরনের খাবার। তার মধ্যে স্যুপ অন্যতম। এই শীতে এক বাটি গরম স্যুপ পেলে আর কী চাই! বিশেষ করে শীতের ব...

BN DESK 1 year ago

বর্ষায় ঘুরতে যাচ্ছেন? মেনে চলুন কিছু নিয়ম

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্ষাকাল শুরু হচ্ছে। এ সময় প্রকৃতি অন্যরকম সৌন্দর্যে ধরা দেয়। পাহাড় হয়ে ওঠে আরও সবুজ। নদী, সমুদ্র, জলপ্রপাতও ফুলে ফেঁপে ওঠে। বর্ষায়...

BN DESK 1 year ago

স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ বাড়াবে যেসব খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মস্তিষ্ক সুস্থ থাকা মানেই নতুন বিষয় শেখা, মনোযোগ ধরে রাখা, সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখা সহজ হয়। ঘুম, ব্যায়াম ও...

BN DESK 1 year ago

মজাদার ম্যাংগো লাচ্ছি বানাবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পাকা আম দিয়ে মজাদার ম্যাংগো লাচ্ছি বানিয়ে ফেলতে পারেন। গরমে একরাশ স্বস্তি দিতে এই পানীয়ের জুড়ি নেই। আবার পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অনন্য...

BN DESK 1 year ago

শরীর সুস্থ রাখতে কাঁঠালের উপকারিতা

গ্রীষ্মকালে শরীর সতেজ ও সুস্থ রাখতে যেসব ফল উপকারী, তার মধ্যে কাঁঠাল অন্যতম। মিষ্টি স্বাদের এ ফলটি কেবল স্বাদেই নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। এটি হজমে সহায়তা...

BN DESK 1 year ago

গরুর মাংসের টিকিয়া রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খুব সহজ উপায়ে বানিয়ে ফেলা যায় গরুর মাংসের টিকিয়া বা শামি কাবাব। এটি পোলাওয়ের সঙ্গে খেতে ভীষণ মজাদার। সসের সঙ্গে পরিবেশন করতে পারেন...

BN DESK 1 year ago

গার্লিক বিফ তৈরির রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরুর মাংসের ভুনা কিংবা ঝোল তো খাওয়া হয়ই, চাইলে তৈরি করতে পারেন ব্যতিক্রম স্বাদের কিছু। তেমনই একটি পদ হলো গার্লিক বিফ। সুস্বাদু এই প...

BN DESK 1 year ago